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男人做家务会长命?研讨标明重型家务有用进步身体素质!

admin 2019-05-21 308人围观 ,发现0个评论

网上常常流传着相似文章:「外国研讨:男人做家务,心脏病危险折半」、「英国剑桥大学,查询来自17个国家、共130,000人,发现男人做家务会更龟龄」、「最近加拿大一项研讨显现,做家务可下降男性逝世率!」

女士们一看标题,当然振奋感动不已,马上把原文传送给老公,然后在手机群组中分散出去,再刊登在乳链自己的交际媒体上、并标签了一切男性朋友。

终究报导孰真孰假?这些作者们都在抄袭其他网站的文章,或翻译一些外国新闻,却没有仔细检查出处,连文中的「研讨」在何时何地、哪份医学杂志刊登也彻底不知道

其实,那个「来自17个国家、共130,000人」的超级大型研讨,于2017年在医学杂志威望《刺针》内刊登,由加拿大西门菲莎大学的教授领导,查询世界各地男女人口的膂力活动( physical activity)状况,以及它对心脏血管疾病和逝世危险的影响。

中大:「重型家务」成效更男人做家务会长命?研讨标明重型家务有用进步身体素质!大

这项研讨对「膂力活动」的界说,分为「空闲性」和「非空闲性」;「空闲性」是运动文娱,「非空闲性」不男人做家务会长命?研讨标明重型家务有用进步身体素质!单包含家务,还有工作上、交通上等的膂力劳动。

而研讨的定论,则归于陈词滥调:膂力活动有助减低心脏血管疾病的危险,对男女均有用。

17个国家之中,有3个「中低收入国家」和4个「低收入国家」,国民较少有空闲去进行文娱性运动,因而「非空闲性」的家务,就成了他们的首要膂力活动;而这些非自愿性的运动,对心脏健康有不可或缺的协助。

事实上,全世界还稀有之不尽的研讨,都显现出「做家务有助健康」;而数据成果大多无分男女,家务对两性的影响千篇一律。

不过,依据香港于2013年的一项研讨,证明了男人做家务,的确有显着优点。

研讨针对香港65岁以上的男女,包含近3000人,继续跟进了9年,发现参加「重型家务」(包含吸尘、擦地板、拖地、擦拭窗户、洗车、搬动家具、搬煤气罐) ,的确下降了男人的患癌危险和逝世率(但对女士则没有清晰的影响)。

陈述上说:「原因有待进一步研讨。」不过我们都信任,首要是因为「重型家务」可以增强运动量、改进心肺功用;并且勤于家事,令居所整齐卫生,也对健康有利。

最要紧的一点,正所谓「老婆高兴,日子适意」(Happy wife, happy life),男人分管家务,让妻子满男人做家务会长命?研讨标明重型家务有用进步身体素质!足高兴,两性关系更好,家庭日子调和,对身心天然大有裨益。总而言之,做家务的优点证据确凿、不容置疑,各位男人好自为之!

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